济南明水眼科医院

最近很多近视朋友

趁着春节假期

做了近视手术

彻底告别近视镜

世界是变得清晰了

但刚做完近视手术

术后护理尤为重要

术后要注意哪些事情呢？

以下攻略助您兼顾节日活动与科学恢复

有助视力稳定提升！

饮食篇

春节期间聚餐应酬增多，术后一个月内忌烟限酒、不吃辛辣、油腻等刺激性食物，避免食用易过敏性食物。

作息篇

术后一周内是恢复的关键时期，尽量少看电子产品等，避免过度用眼。建议多休息，保证睡眠，促进角膜修复。

用药篇

用药对手术效果也有很大影响。一定要严格遵医嘱用药。点药时，轻轻拉开下眼睑，药水瓶口距离眼睛约1-2cm，避免接触到眼睛和睫毛，以确保药水瓶口的清洁。

运动篇

术后一个月内避免滑雪、球类、拳击等对抗性运动，避免眼部碰撞。可做一些舒缓的运动，比如：散步、瑜伽等。

出行篇

术后一个月内外出戴墨镜，防风沙、强光刺激。在空调环境下或乘坐高铁、飞机时，可随身携带人工泪液，加强眼部保湿。

用眼篇

工作学习时保持电脑屏幕50cm以上距离，调整字体大小至舒适状态，屏幕调至柔和模式，每用眼30分钟可闭眼休息或远眺3分钟，也可点一滴术后眼药水缓解疲劳。

济南明水眼科医院专家提醒

近视手术术后一个月是视力恢复的黄金期，严格护理可大幅降低术后不良反应。春节虽热闹，眼健康更重要，希望刚摘镜的近视朋友，保持良好的心态和健康的生活习惯，用自律换来长久享受清晰“视界”！